真正的爱..

真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问。
真正的爱，要道谢也要道歉；要体贴，也要体谅；要认错，也好改错。
真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。
也许，爱，不是寻找一个完美的人；而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。
牵了手，就不要，随便说分手。
或许，爱就是心甘情愿的付出，甘苦与共的分享。
不要等到失去了才知道可贵；不要等到伤害了才来乞求原谅；有些东西失去了永远不会再回来。
如果一个人向你表白，无论如何请珍惜他/她对你的爱，即使只能做普通朋友；或许一个人纯真的表白不会再有第二次。
因为善良，所以可爱；因为可爱，所以美丽；因为美丽，所以向往；因为向往，所以相爱。
不是因为孤独才相爱，而是要让相爱的不感到孤独。
是爱，而不是时间，能够治愈所有的创伤。
人的一生，总会有大段的平淡，打断不尽如人意的遭遇，是爱，让我们想到美好，仍然有希望。
有爱，你就不会感到艰难是一种负担。
珍惜现在拥有的，远远比追求还没有的更重要


文章取自:阿赏的心灵世界

PBSM操步比赛

25/04/2009我参加了PBSM操步比赛
为了这个比赛
我们从4月份的第二个星期开始练
练到我都黑黑的去
可能有些队员不予合作
有时有些队员无法出席练习
有些临时跟我说她有camp!!
气到~~~~~
只好过后再找人
可是有些人练习很不认真,
有一位总是满口脏话
晕~~~~~~~
算了吧~
到了比赛的前一天下午
有一个人出水痘
临时说不能
还好是当初多找一个
不然,到哪找另外的?
可是,那位满口脏话的有很像不要take part了
令到我整的MOOD不好叻
连朋友看见我都问我有什么心事酱
haiz..
还好,她比赛那天还是来了
===========埋怨后的称赞==============
我们操步好,观看了别人拍的video
原来还蛮整齐的!!!!
没想到!!
真的没想到!!
你们好棒!!
没拿第一也没关系
因为我们踏出了第一步
之后那边有两个人告诉我
我们拿不到第一的原因是因为我一直在队伍的前面
因而被扣分
如果我跟别队的队长一样
站住那边没跟队伍的话
或许我们可以摘下冠军!!
是一个经验..我说,也是一个学习..^^
噢~忘了!!欢呼吧,我们学校的制服穿的最完整!!拿到最高分!!

Perkhemahan Pencinta Alam Zon Borneo(Sarawak)

Erm..首先
大家好呀!!
前几天(17 April 2009-19 April 2009)我参加了一个关系到环保的kem

在Kubah国家公园
很诚实+兴奋的告诉你!!
很好玩!!
第一天下午就是Sesi suai kenal

简单的taklimat一下

玩了一个游戏,还好我不是搞破坏的^^

然后就分组啦~

只是那个分组方式差点让我哭出来
哽咽着强忍着

那个分组方式是每个人抽一张
会抽到一种动物然后叫出那动物的声音

我抽到时已经想好要喊多大声多大声了

哪里知道一开始时

真的有点恐怖

因为当时只有我们那个学校的学生是华人(还有学校还没到..)

然后大家都叫得很大声

然后那些声音融在一起很恐怖啊~~~~~~
加上我们必须蒙着眼睛

这样那些叫声显得更大声了
我很想抽身,可是不能够

那些声音很恐怖

我几乎处于快昏的状态

可以说,我站在中间,身旁都是那些声音!!

我很想大喊,CAN ALL PLEASE KEEP QUIET?!!!

我很晕!!!安静下啦!!

我被那边的人叫不要停在那边

去找自己的组员

我..我..都乱到快认不出什么是什么的声音了

本来我已经找到自己的组员了

找到了!!

可是旁边的另一组(当时就在我的右边)的声音很大声

我以为我还没找到

就一直退后..到离队了

过后全部开眼睛后,

原来我一个人站在中间liao..冷爆全场!!

过后因为我原本的那一组多一个人

然后我又还没进组

所以就换去别组咯..

而这一段分组方式真的让我的心情顿时变得很糟

本来很high变得很没心情

选组长时也随便给他们自己来

那时一组5个人

然后我们那一组只有一位男生

本来她们要他做group leader

可惜他是男生房长所以不能做

然后她们(group members not include me)就随便放一个人

当然不是我,因为那时我心情很不好

静静坐在那边不想讲话

那一天下午很不开心下..

然后就做测验,haiz..

那段时间我用来慢慢修复自己的心情

然后就一些小活动然后就休息

休息好吃晚饭,然后来自Kapit的参加者到了

3男1女(其中两个男的很高也)

然后由于他们从远远酱来
所以他们先拿
只是还不能先吃

因为要"berdoa"先

那天的晚餐,超级辣!!

对于不会吃辣的我,等于叫我不要吃饭了

不过过后我挑不辣的饭出来

然后剩的只好倒掉

一边倒就一直很不好受

因为不是我不想吃,是我吃不了

太辣我也没办法啊~

很对不起那些食物..

吃饱饭过后就有一个简单的ceramah

由于很多人迟到(有些人去帮忙他们刚到的)

导致我们被骂还有ceramah减短!!

我一直呆在那边所以不关我的事

不过我知道,from Kapit的那位女生跟我同房叻

Ceramah后就要去夜间活动

先一段小小的Taklimat就开始了

我们组的有一个Form3的她很像不舒服还是怎样

她们不肯让她跟

可怜的她只能坐在那边发呆

我们走斜坡,很喘叻~

走到超过900FT叻

走到Frog pond叻

因为夜间活动我们要找青蛙

青蛙很可爱啦!

在走那段斜坡时,那个带我们的做抓了在旁边的水流抓几只青蛙上来给我们看

当然过后又放回去啦

在青蛙池,我们看在树叶做窝的青蛙

然后它的卵要长大时会落下水(不太清楚因为我在找青蛙没在听他讲解)

看到很多种青蛙啊~

扁扁的,短短的,还有干干的

Tree frog就是干干的..

过后我们就走pond旁边的森林

因为要找青蛙,没有人弄好好路的哦

就用手抓住一棵树过一个地方

比较稳站的地方就像比较多树根的啦

或者土比较平的地方

而且在晚上,我们必须拿着手电筒

有危险哦这个,因为滑下去是青蛙池

我差一点滑倒

因为踩的泥土滑滑的

然后,又有衣服被树勾到..

不过整个很好玩!

很好玩加很好玩!!

因为我就是喜欢玩酱的东西

(xx:怎么可能?做么我不知道叻?看不出)

(我:做么你会知道叻?你又不是我,能多明白我?)

晚上9点多到11点多来回

他们算的很准,真的大概1个小时半..

过后就宵夜然后就回房..

第二天早上7点早操

由于要6:45就要过去所以我5点之前醒

我很担心我睡不醒(因为睡觉是很爽的事)

就叫同房的朋友帮忙叫我

嘻嘻,还没5点我就醒了

当然,也导致同房的朋友被迫醒啦

然后我是第一个醒冲凉啦!!哈哈!!没人跟我抢冲凉房!!

爽到爆!!

然后就是热身(因为我们过后会有4个小时的jungle trekking)

然后chicken dance then poco-poco

再然后就唱PALS的歌

以前老师叫我们唱我们都不要

哈哈,然后就不会唱=,=

然后有些人会唱也是不要唱

然后就那位老师自己solo咯~

过后就早餐,多怕又是辣的

我很饿了叻..

吃完饭后taklimat一下下就开始了

又要走斜坡,这次走得比昨天的还远,

途中看到很多Periuk Kera叻

还有姜咯(red in colour)

嗯..还有巨型的fern咯

再还有就是一棵专给给蚂蚁住的树上山下山终于到waterfall入口

我们jungle trekking的目的地在waterfall那边
我们就是走啊走啊走啊~

然后就大约路途中看到很多之前没看过的树spesies

很大的树,十多个人围住不知道能不能抱它..

据说这棵树吃了一颗树了,它的生长方式是旁边生根,慢慢包围

电话绳

还有巨型毛毛虫

我们走很久,大约一个小时半左右我们到了waterfall那边!!

好美叻!!很多人拍照叻~

我也是..然后还去玩水,冷冷的好爽!!

心旷神怡啊~~~~~~~~~~

还没玩够,要走去另一边玩时不小心滑倒..

还好我的手打在石头上

然后赶快起来

危险呐~掉下去就是被冲走呐~

怕怕~

过后老师不肯我去那边了

休息了几下

Cikgu Ana还拿水蛭给我们看

然后她还拿来玩

之后我们拍了几张合照后就回去了

真的很佩服他们

酱累还能走酱快

我们本来在中间
停一下就看不到他们了

走快快咯,要快快找到他们的踪迹

然后因为走太快

然后就以为后面的我的朋友能够不需要我扶他们过一些些比较高或比较低或比较滑的路

然后老师就跟她说,看你的朋友走酱快,没有帮你的(有点开玩笑的啦)

Erm..因为当时我忙着尽量让大家的路不会错掉嘛

哦咯,我只好放慢脚步尽量在每次我觉得需要帮忙的地方停下问你们能过吗

不过有时我也担心你们跟着我的step走

因为,每次我会不小心站不稳然后就踏到别的地方

(不懂做么叻,有一次上楼梯时也是不小心身体向后,吓到后面的人..)

就沿着路走,深怕迷路也

后面还有多少人跟着我们

走着了很久,终于看到他们了

总算可以休息一下下

就让后面的人先走

然后剩我们(我,Esther 和老师)还有两个学生走在后面

然后我们又太喘

又停下来

然后就剩我们三个了

真的看不到他们了

只有我们

我跟老师说,后面没人了

弄到大家都怕怕的

因为真的看不到有人叻

就走一下停一下

到了一条分岔路

我告诉她们直直走

她们说走斜的

还说了一大堆道理

我也没去听她们说了什么

就听她们的走斜的

还好..听她们的

不然的话,不知道要走多久才能出(意思就是说,我讲的那条路不是走回去我们那边的路)

走啊走啊..走出去了

真的累到要走楼梯脚都抬到很辛苦

出到外面看到这么多人

暗爽+惭愧..因为要这么多人等

过后才知道,还有人在后面..哈哈(冷笑)

我们就在旁边休息

老师把Jaket脱下来

Esther问老师为什么衣服有一大块黑黑的

啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

血啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

老师被水蛭咬到了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

老师还说"当做捐血"

可是找来找去找不到它

没错是吸饱

过后我们就吃午饭

吃午饭到一半看到老师回去她的chalet
过后听老师说,她回去后血还在流

然后又两个伤口

一个比较深,一个比较浅

下午我们就有kajian air

也就是测量水的品质

我那队的地方是在入口那边的水沟

我测量pH值,Nitra..和phos..(我忘了怎么写就放"..."咯)

他们抓那边的生物

说到这..就想到我又跌倒了

不要笑!!由于要拿水要脱鞋

我就脱鞋放在那边

测试好了就过去穿鞋

穿鞋穿到一半听到后面很紧张很紧张的叫

我望去后面,看到..鱼跑出来了

我想转过身去救它

哪里知道,在转身的时候跌倒

危险呐,再下一点就是水沟呐

然后很快的起来

Cikgu Ana还一直喊"Jangan pijak!!Jangan pijak(不要踩它,不要踩它)"
我要救它啦不是要伤它

我知道如果我不小心踩到它

后果是怎样

国家公园的东西bo..

之后,我们就上缴结果

当然事先把东西放回去

然后我们玩了几个小游戏

都关系到大自然的意识

吃晚饭后就有一个ceramah

是关系到犀鸟的

据说其实犀鸟有很多种

在我们进行这个Perkhemahan的地方很像也有

可惜没看到

她们给我们看了多种犀鸟的羽毛

还有骨头(犀鸟的骨头很特别,很多洞洞,可以说是许多薄片网状组成)

还有一个人被拉上去

然后我们帮他做翅膀等

过后10点多就结束然后就回房睡觉

隔天早上本来有早操的

然后因为全体被训话

就取消了

然后就彩排

之后就小活动

这活动是为了让我们能够去策划一个program

并通过该活动来灌输某些意识

有些人抽到游戏,戏剧表演

而我和Esther的组都抽到Seminar

也就是策划program的

我们该扮演的就是像他们策划这整个Perkhemahan的人

他们说这是为了让我们回去学校可自己办活动来提倡环保精神
之后就进行大家策划的东西

之后就闭幕仪式了
由于本来要来的临时说没来

所以我们就自己进行闭幕了
吃完午饭后就回了..

Take nothing but photo, leave nothing but footprint..
One Step One Footprint..

大合照

13/04/2009 Kem PRS

123456789..10!!!!!

(尽量以RAP的Tone念哦)

嗯..POCO-POCO开始KEM PRS

满身大汗爽到爽爽

之后进行了许多小游戏

小小的游戏,大大的道理

小小的活动,大大的领悟

加油!!给你..给我

加油!!给他..给她!!!!!!!!

那天,我竟然忘了带最重要的东西!!
就是那封写上"秘密"的信

放心,我没看,连开都没有呢!!

还好过后家人送来了!!谢谢啦!!

然后就开始早操--poco-poco!!

我不会跳!!不过过后学会了~^^

嗯..过后就填表格啦

再来就是..

这粒糖决定我们的组别

然后就有很多游戏咯

有意义的叻~

很有意义啊!!!!!加油!!

12/04/2009 耶稣复活节

复活节的主角是谁??
不要告诉我是红鸡蛋
那个是不对的答案!!
照圣经,耶稣为我们钉在十字架
受害,埋葬
三日后复活,坐在天父的右边!!
这天的主角是主耶稣基督,上帝的独生子!!

耶稣受难日

(拿在手上入殿的蜡烛,我在大家要排队入殿时拉朋友的一起拍的)

今年(2009年)的04月10日是耶稣受难日
当天早上的崇拜比往常的更加庄严,严肃

祂钉在十架,留下宝血,为要拯救我们..
就如圣经里约翰福音3章16节那么说
“神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至来亡反得永生.”

愚人节

愚人节也!!
超high,可以很"无聊"的作弄人
(人家都知道你要作弄他还作弄他,不是很难让人被作弄吗?)
原本愚人节那个星期的星期一
是某某人给我机会作弄他一整个早上的早上
可是,那天他心情不好,
所以就不作弄他了~
很可惜不过..总不能他不开心还作弄他吧
过后发现隔两天就是"愚人节"
又有机会很"无聊"的整他
这种作弄跟对方毫不知情的作弄不一样
一个是明明都知道了,还作弄
就看看他会不会假假的上当
另一种是在毫不知情的情况下..

那天早上,有一位女生来找我
(我前一天叫她那天来找我的)
我还特地跟她说"愚人节快乐"啊~
过后周会,麦克风跟校长开玩笑
校长只好不用他说话
好静,好难得
全场静静听校长说话
好爽哦这种feel!!
连每次小小声的咳嗽好像都变得很大声
在我那个地方听校长的声音
不是很大声,也不是很小声
过后麦克风好了
校长用麦克风讲话了
有些人也开始小声谈天了
我心想,是不是因为校长用麦讲话太大声?
所以就算讲话也还听得到?
或许吧~
那天下课,我和我的两位友族朋友走来走去,
突然看到一群人很紧张酱看着某处
他们看的方向被楼梯遮住了~
好奇心的驱使下
我们三个走上楼梯(感觉上只有我在好奇nia啦~)
朝那方向看,没什么事啊
静静如也..
突然我的其中一位朋友突然很痛酱
一直"ao..ao.."不停
还扫乱了她一边的头发
我觉得很奇怪,看着她
心想,嗯..被虫虫弄到吗?她在做么?
(之前又看到虫虫飞来飞去,以为没什么,没去理它)
看我朋友好像被骚扰得很可怜
就随手帮她挥挥.
啊!!!!!痛!!!!!那只虫虫跑到我另一只手!
啊!我被咬到了!
我挥,企图把它挥走可是却挥不走它!
奇怪它做么挥不去
所以就看看我的手
它抓住我的手
小小只青色的
(不要看它小小只,很痛啊)
蜜蜂?!!
我被咬到变我被蜇到?!!
赶快用另一只手把它拿走
我的朋友跑上去
我手压住我的手跟了上去
她哭了
那边的人全部很紧张她一下两下三百下
有个女生跟我说
她也是被蜇到
还给我看她那肿了的手指
(她也被蜇到,因为她班就在近近而已)
她说我的比较可怜
因为是在右手
我说我不想我的手肿~
还没聊完,我那两位朋友就叫我一起去医疗室
我去涂了涂药就离开了
她的姐夫(我校的某某老师)很紧张酱进来看她
下课过后回到班上没发现她的踪影
听朋友说她姐夫载她回家了
过后大家就开始谈了
另一位跟我们一起的朋友(男生)
他说很奇怪
他看到那只虫虫在他脸飞来飞去
奇怪就是没弄到他
那我也只好说那是因为那是只雄蜜蜂
对男的没兴趣
真的!!
我,我朋友还有那位女生
都是女的

放学回家前不到半个小时
跟人一起去找人弄东西
然后很赶很赶的回班
然后很不小心的跌倒
又在学校跌倒
脚被刮伤了一点点..
...

愚人节...快乐

L.T.A